Sposoby na radzenie sobie z lękiem dzieci

Około pierwszego roku życia niepokój wywołują hałasy. Te nagłe, niewiadomego dla malucha pochodzenia zaburzają jego spokój. Nagłego dzwonka czy grzmotu przestraszyć może się nie tylko maluch, przedszkolak, ale i dorosły. Dzieciństwo, choć pełne beztroski, nie jest pozbawione lęków, których nie należy bagatelizować. Nie zauważenie ich może spotęgować dziecięcy strach i utwierdzić malucha w przekonaniu, że osoby mu najbliższe nie są w stanie mu pomóc.

Dzieci boją się różnych rzeczy

Jedni drżą na widok pana w wąsach, w innych strach wzbudza szeleszczące drzewo a w jeszcze innych ciemność. Dziecięce lęki często są efektem naszych słów, dlatego przed wypowiedzeniem słów: „jak będziesz niegrzeczna, znajdę sobie inną córkę” zastanów się, czy są to słowa, jakie nie zaburzą dziecięcej psychiki. Ważne jest, by dziecięcych lęków nie lekceważyć, ani tym bardziej wyśmiewać. Zawstydzenie dziecka obniża jego wiarę w siebie, co dodatkowo potęguje strach.

Sposób na potwory?

Zawsze można je przepędzić miotłą, wciągnąć do odkurzacza. Dziecko mające pewność, że rodzic traktuje jego lęki poważnie i pomaga je zwalczyć staje się pewne siebie a pewność siebie sprawia, że myśl o potworach czy czarownicach pęka niczym bańka mydlana. Możliwości na radzenie sobie z lękiem jest wiele. Można na przykład delikatnie oswajać z tym, co wydaje się straszne.

Nie mam tu jednak na myśli wyłączenie światła po zapadnięciu zmroku, bo to jest zbyt trudne do opanowania. Jeśli jednak dziecko boi się pana z wąsem, który jest kolegą taty, można zaprosić go na kawę, udowadniając dziecku, że gość jest miłym człowiekiem, z, którym tatuś pracuje. Lęk przed psami z pewnością minie, kiedy dziecko będzie mogło pobawić się z przemiłym szczeniakiem.